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我在過去經驗發現,小孩常在戶外跑跳,整椎會比較穩定,恢復也比較快,把握小孩的訓練機會錯過了,長大就沒辦法了。

就舉例我看到小孩的機能強盛,就是從嬰兒期就給他洗肥皂(天然)長大後或未來洗一輩子也不容易乾燥,但小時沒用過肥皂或使用化學品,長大後就容易乾燥問題,所以長大後要訓練就是破壞,錯失良機了。 我現在一洗肥皂一週臉是黃的,因為來不急修補被洗掉的角質,所以新陳代謝緩慢,所這時訓練其實是傷害。
就像看人小時很能跑跳,骨骼長的非常好,他們經常爬山,看骨骼還是很好可,但是小時是溫室花朵,一爬山會發現骨骼變型了。

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